■ 脳卒中とは！？
脳卒中は、脳梗塞や脳出血、くも膜下出血など脳の血管に関する病気を総称したもので、つまり脳梗塞は脳卒中の一部になります。また、脳卒中の治療についてですが、脳卒中は脳の血管異常によって引き起こされる病気であるため、一刻を争います。
救急車で救急搬送されても病院にたどり着く前に死亡されるケースが非常に多いことから、脳卒中の治療は時間がすべてといっても過言ではありません。ですので、早期発見がないより重要になります。
しかし、症状が中々でにくいうえに、初期段階ではすぐに治まってしまうので、そのまま放置してしまうケースが多いので、その結果として脳卒中の発症リスクを高めてしまいます。
脳卒中は発症リスクが深刻なレベルに高まると、顔面神経麻痺、言語障害、感覚障害などの症状が現れるので、４０歳を過ぎたら定期的に検診を受けるなどして、脳卒中の予防に努めてください。
ということで、今回は世界共通の脳卒中の原因となる１０大リスクを解説しているAging Styleさんの記事と脳卒中から大切な人を守るための方法を解説している動画を合わせてご紹介させていただきます。
世界共通の「脳卒中１０大リスク」がわかった
３２か国の患者データを徹底分析
■ 脳卒中の１０のリスク要因
世界のどの地域でも、脳卒中発症リスクの大半は１０個に絞り込める――カナダ、マクマスター大学をはじめとする、３３か国の研究機関が参加した国際共同研究チームによる発表だ。研究は、欧州、アジア、北南米、アフリカ、豪州の３２か国、
２万６９１９人の脳卒中患者を対象とした大規模調査「INTERSTROKE study」のデータを分析している。
調査では２００７年１月１１日か２０１５年８月８日まで、８４か所の医療機関に搬送された患者から食事内容や生活習慣を詳細に聞き取り、尿や血液検査などを実施。性別や年齢は全く同じだが、脳卒中を発症していない人２万６９１９人と比較した。
患者は、脳卒中の既往歴がなく、発症から５日以内、入院から７２時間以内の人に限られている。分析から明らかになった１０のリスク要因は以下のとおりである。
（１）「高血圧の既往歴がある」の１０個
（２）「定期的な身体活動をしていない」
（３）「喫煙習慣」
（４）「高いウエストヒップ比」
（５）「毎日アルコールを１杯以上摂取している」
（６）「高い心的ストレス」
（７）「糖尿病」
（８）「不健康な食生活」
（９）「心疾患」
（10）「脂質異常（アポリポたんぱくB/A1比が高い）」
■ 脳卒中は予防可能な疾患！
１０個のリスク要因は世界共通で、性別や年齢に関係なく、世界の脳卒中の９０.７％が、これらのリスクがきっかけとなり、引き起こされているという。
なお、地域によって影響の大きいリスク要因に違いがあり、中国や日本を含むアジアでは「定期的な身体活動をしていない」ことの影響が大きい。
研究者らは、今回の研究結果は脳卒中が世界的に予防可能な疾患であることの証明であるとしており、「健康的な生活をすすめる教育、健康的な食品の推奨、禁煙の推奨、安価な薬の提供などによって、どのリスクも予防できるものであり
各国の政府や保健機関に積極的な協力を求めたい」とコメントしている。発表は、２０１６年７月１５日、英医学誌「THE LANCET」オンライン版に掲載された。
【出典】 Aging Styleさん
【画像】 Pinterest
【動画】
愛する人を救うため～脳卒中になったとき～
