2019年01月の記事一覧


月別アーカイブ:2019年01月

2019年01月の記事一覧。健康と美容はセットで考えなければ必ず失敗します!。同じ失敗を繰り返さないために病気や体の痛み、こりなどの仕組み、そして、健康と美容を同時に実現するためのダイエット方法や各種エクセサイズを分かりやすく解説しています!いつまでも若々しい健康な体を手にいれたい方必見です!

リンパマッサージの効果
    ■ リンパマッサージでセルライトを解消  今回は、おしりのセルライトをリンパマッサージで解消する方法を分かりやすく解説しています。またエステティックサロン&スクールBonheur(ボヌゥール)を主催する松本通子さん自分で出来るマッサージを解説した大変貴重な動画もあわせてご覧下さい。  おしりはあまり自分から見ようとはしない部位なので、脂肪がつきやすいです。気がついたら変な出来物ができていた、...

記事を読む

その他
    ■ 「乳がん」を予防するための生活習慣とは?  今回のテーマは乳がんについてです。今現在女性の12人に1人が罹患し、女性の部位別がんのトップです。2017年に乳がんのため亡くなられた小林麻央さんをはじめ著名人の間でも「乳がん」を発症されるケースが少なくありません。  著名人の方が乳がんを発症したニュースが話題となると、「乳がん 対策」「乳がん 予防」「乳がん検診」といったキーワードがヤフーやグ...

記事を読む

皮膚の病気の予防と対策
    ■ 口唇(こうしん)ヘルペスとは?  口唇(こうしん)ヘルペスは、唇や口のまわりに小さな水ぶくれができる病気で、意外にも日本人に多い(特に女性)病気の一つでして、10人に1人は、発症しているとされています。  これはあくまでも口唇ヘルペスの症状が出ている人だけの数字です。口唇ヘルペスは、単純ヘルペスウイルスのウイルス感染によるものなので、症状として現れてなくても、実際に感染している人はもっと...

記事を読む

リンパマッサージで「 セルライト 」をとる!リンパと血流を改善して簡単デットクッス!脂肪と老廃物がすっきり!

 
64420180201ht.png
 
 
 
■ リンパマッサージでセルライトを解消
 
 
今回は、おしりのセルライトをリンパマッサージで解消する方法を分かりやすく解説しています。またエステティックサロン&スクールBonheur(ボヌゥール)を主催する松本通子さん自分で出来るマッサージを解説した大変貴重な動画もあわせてご覧下さい。
 
 
おしりはあまり自分から見ようとはしない部位なので、脂肪がつきやすいです。気がついたら変な出来物ができていた、なんてことも正直言珍しくありません。得に運動不足の方はセルライトが出来やすいです。
 
 
そうしたトラブルを解消するのに「リンパマッサージ」は非常に適しています。自宅でやれば誰にも見つかりません。是非ためしてみてください。セルライトが解消するだけではなく、リンパの流れが良くなるので、美容と健康の両方で良い効果をもたらします。

» 記事の続きを読む

「乳がん」は女性の12人に1が罹患する怖い病気!乳がんを予防するために日常生活で出来ることとは!?

 
3420190105hm.png
 
 
 
■ 「乳がん」を予防するための生活習慣とは?
 
 
今回のテーマは乳がんについてです。今現在女性の12人に1人が罹患し、女性の部位別がんのトップです。2017年に乳がんのため亡くなられた小林麻央さんをはじめ著名人の間でも「乳がん」を発症されるケースが少なくありません。
 
 
著名人の方が乳がんを発症したニュースが話題となると、「乳がん 対策」「乳がん 予防」「乳がん検診」といったキーワードがヤフーやグーグルの検索キーワードの上位になるんですが、残念ながら乳がん検診を受けられる方が現状ではさほど増えてはいません。
 
 
時間の経過とともに関心が薄れてしまうようです。ということで今回はがんを予防するための生活習慣を見直す方法をまとめさせいただきました。実際の乳がん検診の様子を収めた動画をご紹介させていただきます。

» 記事の続きを読む

 カテゴリ
 タグ
None

口唇(こうしん)ヘルペスの原因と対策について!なぜ日本人女性は口唇ヘルペスの発症・再発リスクが高いのか?

 
16220171123ht.png
 
 
 
■ 口唇(こうしん)ヘルペスとは?
 
 
口唇(こうしん)ヘルペスは、唇や口のまわりに小さな水ぶくれができる病気で、意外にも日本人に多い(特に女性)病気の一つでして、10人に1人は、発症しているとされています。
 
 
これはあくまでも口唇ヘルペスの症状が出ている人だけの数字です。口唇ヘルペスは、単純ヘルペスウイルスのウイルス感染によるものなので、症状として現れてなくても、実際に感染している人はもっといると推測されています。
 
 
 
 
16420171123ht.png

 
 
『 なぜ多くの人が口唇ヘルペスを放置してしまうのか? 』
 
 
口唇ヘルペスは、患った経験のある方にしか分らない不快(かゆみなど)な症状に悩まされます。しかし、多くの方々が口唇ヘルペスとは思わず、もっと軽い病気と勘違いしてしまうため、治療を先延ばししてしまいます。
 
 
口唇ヘルペスは、再発させないためにも、できるだけ早く治療をスタートさせて、口唇ヘルペスの症状を抑えることが肝心です。そのためにも口唇ヘルペスに関する正しい知識がとうしても必要になります。

» 記事の続きを読む

Copyright © 健康と美容のためのダイエットとエクセサイズ All Rights Reserved.

テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます