健康と美容はセットで考えなければ必ず失敗します！。同じ失敗を繰り返さないために病気や体の痛み、こりなどの仕組み、そして、健康と美容を同時に実現するためのダイエット方法や各種エクセサイズを分かりやすく解説しています！いつまでも若々しい健康な体を手にいれたい方必見です！
カテゴリ：脳の働きについて
脳の働きについて
■ 脳の働きはボッーとしたほうがいい！？ 仕事や日常生活で何らかしらの問題が発生したとき、あなたはどのように対応していますか？。解決策をひねり出すために必死になって考えるのではないでしょうか？。 しかし、一生懸命考えても何も思いつかないことの方が多いですよね。実は何もしないで「ボっー」とした方が脳の働きいいことが最新の脳研究で明らかになったんです。 あまりにも非常識な発想ですが、問題...
脳の働きについて
■ トランス脂肪酸が含まれた食品の恐怖とは！ 昨年ついにアメリカで「トランス脂肪酸」の使用に関して規制されることとなりました。 日本では特別規制されていません。今のところ規制される予定もないようです。 しかし、マーガリンやマヨネーズなどにトランス脂肪酸は多く含まれています。 これまでトランス脂肪酸は肥満の原因として問題視されていましたが、最近の研究結果によりますと「記憶力」の低下を...
脳の働きについて
■ ボーッとすることに罪悪感を抱いてませんか？ 毎年新年度を迎えるとになると春季うつの症状に悩まされるケースが増え始めます。 春季うつは、新生活や寒暖差の激しい気候の変化によって自律神経の緊張状態が続いてしまうことが主な原因とされています。 あなたの職場にもいませんか？ こうした精神的な病に苦しめられる方の特徴として「休むことに対して罪悪感を感じている」点があげられます。 仕事に関...
脳の働きについて
引用元：Wikihow ■ 脳の働きについて古い情報を信じてませんか？ だれもが一度や二度は「人間は脳の持つ能力の３％程度しか使っていない」といったことを耳にされていると思います。しかし、これが事実ではないと言われたらどうでしょう？。 今まで騙されていた気分になりませんか？。残念ながら科学は進化の過程にあるので、いつまでも古い情報を信じ続けているケースが少なくないんです。とはいっても脳は人間の能...
脳の働きについて
■ 若い人の間で脳の老化が進んでいる！？ 世の中が便利になればなるほどストレスが拡大し、皮肉にも人間一人あたりが負う負担が大きくなっています。ですので、ストレスを避けることが難しく、現状ではストレスが様々な病気を引き起こす原因となっています。 特に最近はスマホを長時間利用する人が増えているので、若い人であっても老眼になったり、急に白髪が増えたり、これまであまり若い人の間では見られなかっ...
