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■ 今回は「サバ缶炊き込みご飯」のレシピ


 
今回は2021年1月22日に日本テレビ系の料理番組『スッキリ』の人気コーナー「みんなの食卓・褒めらレシピ」で放送された「サバ缶炊き込みご飯」の作り方と「さば水煮缶」の優れた健康効果についてまとめさせていただきました。
 
 
今回番組内で「サバ缶炊き込みご飯」の作り方を教えて下さったのは、予約が取れないフレンチレストラン「sio(シオ)」のオーナーシェフ、鳥羽周作さんです。さば水煮缶を丸ごと使った栄養価バツグンの簡単レシピです。

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