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【ストレスが原因でこんな症状が出たら要注意】
 
(1)眠れない
(2)何となく憂うつ
(3)食欲がない
(4)新聞が読めない
(5)友達付き合いがおっくう
(6)お酒の量が増えた
(7)朝の支度ができない
(8)テレビを見ても面白くない
(9)会社・学校に行きたくない
 

 
 
 

■ ストレスを放置してはならない!!


 
我々日本人は諸外国の人たちから良い意味でも悪い意味でも「我慢強い」、「忍耐強い」といわれることが多いですよね。
 
 
しかし、そのせいかストレスによる症状が現れても気づきにくいケースが多いです。
 
 
特に最近はコンプライアンスが厳格化され、職場環境、労働環境がかえって悪化してしまうケースが少なくありません。
 
 
こうした問題が直接現場で働く従業員の身に起こります。
 
 
上図にあるような症状程度だと我慢して医療機関を受診しません。
 
 
しかし、ストレスのレベルが深刻な状態に達すると、気分的なものだけでなく、身体に悪影響を及ぼし、病気などの症状はより顕著に現れます。
 
 
ですので、以下のような症状が現れたら、医療機関を受診されることをオススメします。

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