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■ 今回はさばのピリ辛煮込みのレシピ


 
今回は2020年8月5日にテレビ朝日系の料理番組『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』で放送された「さばのピリ辛煮込み」の作り方と「サバ缶」の優れた健康効果についてまとめさせていただきました。
 
 
今回番組内で「さばのピリ辛煮込み」の作り方を教えて下さったのは、中国料理教授(辻調理師専門学校)石川智之さんです。

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