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本文 (必須) 以前からやりたいと、思っていたことが、親切にも全部示されていたので、 本当にわかりやすかったです。step1,step2で示され、おまけに、動画まで ついていたので、わかりやすいです。 小生、先日 ブックオフ出、鶴見隆史著 ｢スプラウトひとつかみ健康法｣【幻冬舎】という、本をかっていました。 やはり、この動画をみたらすぐにもできますね。 ありがとうございました。‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬💕✨

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