90_20160123150045ee1.png
 
 
 
 
 
■ チベット体操とは?
 
 
あなたは「チベット体操」をご存知でしょうか?。チベットのお坊さんたちが瞑想に入る前に行なう伝統的なエクセサイズです。今ではその優れた美容と健康効果が全世界で大きな話題となっています。
 
 
殘念ながら日本ではまだまだ知名度は低いのですが、欧米ではセレブを中心に実践者が急速に増えていまして、その脅威の効果に驚嘆の声が各方面であがっています。
 
 
チベット体操は、5つの儀式と1つの呼吸法で構成されていまして、 チベット体操を実践することで生命エネルギー(プラーナ)を強化し、エネルギーの循環を促すため若返り効果が高いとされています。
 
 
 
 
2364016916.png
 
 
 
 
人間の身体にはチャクラといって7つのエネルギー・センターがあり、心と体が健康な状態にある場合、それぞれのチャクラが適切なスピードで回転することによってエネルギーに溢れた生命エネルギーを作り上げます。
 
 
チベット体操はそのチャクラの回転を正常にすることによって、若さと健康と活力を回復させます。それも通常ではありえない高度なレベルです。
 



 
2354016916.png
 
 
 
 
■ チベット体操の脅威の効果とは?
 
 
チベット体操自体は10分程度の体操をするだけですが、「若返り効果が凄い!」、「脂肪と贅肉が取れた!」、「白髪がなくなった!」、「視力が回復した!」といった一般的なエクセサイズを実践している人たちからは考えられない驚異的な効果を実現します。
 
 
実践者の中には高齢者と呼ばれる年代の方も多いのですが、どう厳しい目で見ても40代以下にしか見えないんです。30代でも十分通用するレベルです。
 
 
チャクラから生み出される生命エレルギーによって、つねに幸福感に包まれ、幸せオーラが全開となり、いつでもポジティブに人生と向き合うことができるようになります。
 
 
 
 
863016911.png
 
 
 
 
自然と笑顔がこぼれるようになるので、対人関係が飛躍的に良くなります。事実これまで一度も男性から誘われたことが無かった女性が誘われるようになるなど、出会い運までも良くなります。
 
 
ということで、今回はチベット体操協会認定 マスター 宮田 好子先生がチベット体操を実演している動画をご紹介させていただきます。チベット体操は誰でも出来ますので、どうぞご安心下さい。
 
 
朝食を食べるまえに行って下さい。最初は3回ずつから始めて10週かけて21回まで増やしていきます。
 
 
 
【出典】宮田 好子先生
 
【動画で一緒にチベット体操】5つの儀式
 

 
 
 
 カテゴリ
 タグ
None