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1日5分で10歳若返る?!
 
 
今回ご紹介させていただく動画は、
株式会社ドゥーシェーンのリフトアップ
マッサージの実演動画です。


リフトアップマッサージとクリームの
相乗効果によって、たるみ、しわ、
ほうれい線を解消しています。
 
 
この動画どおりマッサージを行なうことで、
高い美容効果を実現することができます。


ほうれい線が目立たなくなるだけで、
見た目年齢が格段と若くなります。


基本はクリームを付けて持ち上げていき、
重要なポイントは数秒間同じ状態を保つ
といったことを繰り返します。
 
 
 
 

 
 




 
基本は伸ばして持ち上げる
 
 
顎のライン、口角の位置、
頬の大きさ、頬骨の高さ、頬の幅、
ほうれい線、目の大きさ、眉の高さを
整えるためにマッサージします。


先ず顎の先から輪郭をなぞるように
耳のつけ根まで、ゆっくり
しっかり流します。


たるみやすい部分は、
指の腹でゆっくり流し、
耳の後ろから首の線に沿って、
下にゆっくりやさしく流します。


また、顎の骨の裏に指をぐっと入れる
感じで行なうのも効果的。


さらに耳の後ろ、顎関節の裏にある
耳下腺のツボを数秒間、押します。




フェイスライン


次にフェイスラインを
耳の上までひきあげます。


顎の先端から口角の下を
引き上げるように持ち上げて、
約5秒間グックと持ち上げて、
頬骨の下で、一旦止めます。


頬骨の裏側をグッと押し上げる
感じで数秒止めます。


そのまま、耳の上まで引き上げ、
生え際の中まで入れ込みます。


筋肉に圧を加えるような、
痛キモチいい強さで、ゆっくり
しっかりとおこないます。




ほうれい線


次はほうれい線を消すような方向で、
こめかみまで引き上げます。


このときも、口角を持ち上げ、
すぐ鎖骨の裏でいったん止めて
鎖骨の裏側を押し上げるように
数秒止めます。


そのまま、こめかみまでゆっくりと、
生え際のなかまで引き上げます。


数回繰り返します。このときも、
片方の手で生え際をひっぱり
あげながら行なうと効果的です。




目の周辺


次に、目の下をやさしくゆっくりと、
こめかみまで引き上げます。


目の下はやさしく、
目尻からこめかみまではしっかりと、
髪の生えげ際の仲間でグッと入れます。


おでこは下から上に、筋肉の流れに
沿って、垂直に垂直に、生え際の中まで
しっかりとあげていきます。


次に目が驚くほど大きくなって
すっきりするマッサージです。


眉毛の骨の裏側を目頭から
目尻にかけて、強めにしっかりと
押すように流します。


骨の裏側のツボを押すように
意識して、目のくぼみに沿って
流してください。


目頭から目じりにかけて、ゆっくりです。




まぶた


次にまぶたの垂水を予防します。


まず眉毛をひっぱりあげながら、
まつ毛のキワを出すように、
出すように垂直にまぶた
を引き上げます。


たるみのある場合は、
たるみをすくいあげるように、
おでこまで引き上げます。




口角


最後に、キュエルを口角から鼻のわき、
おでこまでのばし、引き上げます。


口角から、ほうれい線をとおり、
骨の鼻の脇をしっかりと、目頭は強めに
眉間を通り抜けて、生え際まで。


コレを数回行います。



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