食事の問題についてのカテゴリ記事一覧


カテゴリ:食事の問題について

食事の問題についてのカテゴリ記事一覧。健康と美容はセットで考えなければ必ず失敗します!。同じ失敗を繰り返さないために病気や体の痛み、こりなどの仕組み、そして、健康と美容を同時に実現するためのダイエット方法や各種エクセサイズを分かりやすく解説しています!いつまでも若々しい健康な体を手にいれたい方必見です!

食事の問題について
       ■ 砂糖の危険性とは?  今回ご紹介させていただくこちらの動画は、「砂糖」がもつ有害性について大変分かりやすく解説しています。  これまで「糖質」の危険性について解説しているのは順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座の教授 白澤卓二先生が、色々と解説していましたが、ここまで凄いとは正直思いませんでした。  白澤先生は「砂糖をやめれば10歳若返る!」の著者でもあり、アンチエイジング...

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食事の問題について
       ■ 市販の食品や飲料水には糖質がいっぱい  今回のテーマは砂糖を摂り過ぎてしまうことの危険性についてです。糖質を過剰に摂り過ぎると血管を著しく傷つけるので血流が悪化し、様々な健康被害を及ぼします。  甘いモノは疲れたときに脳を刺激するので、心と体の疲れがとれたような錯覚に陥りますが、これはあくまでも錯覚です。チョコには優れたリラックス効果もありますが、食べ過ぎると抑えられなくなる危険性...

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食事の問題について
     ■太る3大原因を完全否定!  今回のテーマは「ダイエット」です。今回ご紹介させていただく動画(一番下にあります)は、お腹いっぱい食べて簡単にダイエットできる方法を紹介しています。  これまで常識とされている「太る原因」を真っ向から否定する衝撃的な内容です。私は1年間で30キロ超痩せた経験があるのですが、本当に大変でした。  お酒を禁酒し、毎朝10キロ走って、通勤は自転車をやめて歩きに徹す...

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砂糖をやめると健康になる?恐ろしい砂糖の有害性について!人間やめますか?砂糖を控えますか?

 
 
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■ 砂糖の危険性とは?
 
 
今回ご紹介させていただくこちらの動画は、「砂糖」がもつ有害性について大変分かりやすく解説しています。
 
 
これまで「糖質」の危険性について解説しているのは順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座の教授 白澤卓二先生が、色々と解説していましたが、ここまで凄いとは正直思いませんでした。
 
 
白澤先生は「砂糖をやめれば10歳若返る!」の著者でもあり、アンチエイジングの世界では、大変有名な方ですが、それほど砂糖というのは、人間の体にとって毒であるということが分かりました。

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砂糖は麻薬よりも中毒性が高い?恐ろしい砂糖の有害性について!こんなに沢山砂糖が含まれていた!

 
 
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■ 市販の食品や飲料水には糖質がいっぱい
 
 
今回のテーマは砂糖を摂り過ぎてしまうことの危険性についてです。糖質を過剰に摂り過ぎると血管を著しく傷つけるので血流が悪化し、様々な健康被害を及ぼします。
 
 
甘いモノは疲れたときに脳を刺激するので、心と体の疲れがとれたような錯覚に陥りますが、これはあくまでも錯覚です。チョコには優れたリラックス効果もありますが、食べ過ぎると抑えられなくなる危険性もあるので注意が必要です。
 
 
ということで、今回ご紹介させていただくこちらの動画は、「砂糖」の有害性についてまとめているのですが、非常に分かりやすくまとめていますので、ぜひこの機会に市販されている食品の砂糖の多さを知っていただきたいと思います。
 
 
今回の動画では、実際に流通している食品や飲料水にどれくらい砂糖が含まれているか、レポートしています。砂糖に含まれる「糖質」は覚せい剤よりも中毒性が高いと知っていましたか?。

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お腹いっぱい食べて痩せる脅威のダイエット方法とは?太る3大原因を完全否定!ストレスなく痩せます!



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■太る3大原因を完全否定!
 
 
今回のテーマは「ダイエット」です。今回ご紹介させていただく動画(一番下にあります)は、お腹いっぱい食べて簡単にダイエットできる方法を紹介しています。
 
 
これまで常識とされている「太る原因」を真っ向から否定する衝撃的な内容です。私は1年間で30キロ超痩せた経験があるのですが、本当に大変でした。
 
 
お酒を禁酒し、毎朝10キロ走って、通勤は自転車をやめて歩きに徹するなどして、本当に苦しい思いをしながらダイエットしました。
 
 
しかし、当時お医者さんに脅されたので、必死でした。ですので、この動画を見てあの苦労は一体なんだったんだと思わずにはいられません。

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