O脚のタグ記事一覧


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O脚のタグが付いた記事一覧。健康と美容はセットで考えなければ必ず失敗します!。同じ失敗を繰り返さないために病気や体の痛み、こりなどの仕組み、そして、健康と美容を同時に実現するためのダイエット方法や各種エクセサイズを分かりやすく解説しています!いつまでも若々しい健康な体を手にいれたい方必見です!

足の病気の予防と対策
■怖い足のトラブルとは?今回ご紹介するYoutube動画は、日本テレビの番組「世界一受けたい授業」にて「足のトラブル解消法」が特集で放送されたものです。夏本番に入り、何かと足を露出する機会が多くなりました。今の時期は足の裏が乾燥してカサカサになったり、ふくらはぎを中心にむくみがちです。特に女性は長時間にわたるエアコンの影響でむくみやすいので注意が必要です。また最近は外反母趾が女性だけでなく、男性や子どもの...

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体の痛み不調の原因
■日本人はO脚になりやすい?骨盤矯正ダイエット以外にも沢山のダイエット方法があります。これまで色々なダイエットを試すも、「体重は減っても下半身が思うように痩せない」というケースが少なくありません。ダイエットで下半身痩せは一番難しいんです。下半身の部分痩せを期待しすぎると高い確率でダイエットに失敗します。実は原因は明らかです。かなりの確率で「脚」が歪んでいるからです。意外に思われるかもしれませんが、我...

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むくみなどの足トラブルの解消法!むくみや足のカサカサはこうして治す!



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■怖い足のトラブルとは?


今回ご紹介するYoutube動画は、
日本テレビの番組「世界一受けたい授業」
にて「足のトラブル解消法」が特集で
放送されたものです。


夏本番に入り、
何かと足を露出する機会が
多くなりました。


今の時期は足の裏が乾燥して
カサカサになったり、ふくらはぎを
中心にむくみがちです。


特に女性は長時間にわたるエアコンの影響
でむくみやすいので注意が必要です。


また最近は外反母趾が女性だけでなく、
男性や子どもの間でも広がっているだけに、
足の病気は十分注意する必要があります。


ちなみに足のトラブルで悩まされる
上位3位は以下の通りとなっています。


(1)むくみ

(2)足の裏のかさかさ

(3)ひざの黒ずみ


これら全て生活習慣を変えることで飛躍的
に改善されるので、今回の動画も必見です。








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骨盤矯正ダイエットでO脚を改善!美容と健康に最適!



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■日本人はO脚になりやすい?


骨盤矯正ダイエット以外にも沢山のダイエット方法があります。


これまで色々なダイエットを試すも、「体重は減っても下半身が思うように痩せない」というケースが少なくありません。ダイエットで下半身痩せは一番難しいんです。


下半身の部分痩せを期待しすぎると高い確率でダイエットに失敗します。


実は原因は明らかです。かなりの確率で「脚」が歪んでいるからです。


意外に思われるかもしれませんが、我々日本人は、O脚の人が多いです。


O脚は、生まれつきによるものではなく、日々の生活によって生じます。







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