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■老化とは?


今回ご紹介するYoutube動画は、
信州大学がヤクルトフーズと共同で研究
している「食とアンチエイジングの効果」
について解説しています。


人はなぜ老化するのか?


色々な諸説がありますが、
今現在主流とされているのが、
以下の4つの諸説です。


(1)酸化ストレス説

(2)体細胞突然変異説

(3)DNAテロメア説

(4)細胞老化説


この中で「酸化ストレス説」に着目し、
青汁の主要成分であるケールで様々な
実験をくりかえし、凄い効果を得ています。


今回は、どうすれば老化を抑えながら
健康を維持することが出来るか、
非常に分かりやすく解説されています。







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